深圳肤康皮肤病专科

斑秃的日常护理要点

时间:2018-05-04 14:17来源:www.yfzpf.com作者:深圳肤康皮肤病专科

     斑秃被称为头发健康的杀手之一,它毫无征兆的出现对大家来说像是一场噩梦,这是件令人很恐慌的事情。引起斑秃的原因有很多,因免疫系统障碍而致的疾病,如平常性白斑、糖尿病、恶性贫血、红斑狼疮、溃疡性结肠炎、特发性甲状腺功能低下等病,常伴有斑秃的发生。那么斑秃怎么办?日常要如何护理呢?

 

斑秃的日常护理要点

    头发护理是关键,洗头时主要以去除油脂、减少皮屑、消炎止痒的洗发水为宜,并半局部按摩,促使局部血液循环,利于毛发新生,也起到美容的作用。

 

    饮食方面不要吃过于刺激性、脂肪和糖分过多的食物,宜选择补肾生发的食物及黑色食物。如枸杞子、乌梅、杏仁、黑米、黑芝麻、黑木耳、黑枣等。

 

    保持乐观开朗,建立有规律的生活秩序,多参加一些轻松的运动项目,不要在高空上作业,消除精神上的负担。

 

    保证睡眠质量,不要经常熬夜,不要沉迷于游戏忘记休息。

 

    咖喱、白酒、芥末、辣椒、大蒜、咖啡等刺激性食物少吃或不吃。

关于灰指甲的症状表现讲解   众所周知,灰指甲的传染性以及极强且较易出现反复,其... 详细>> 哪些人最容易患有脱发呢   不管是谁的希望现在已经乌黑亮丽的头发,但现在很多人... 详细>> 眉毛上长痘痘是什么原因   长痘痘对于很多人来说是很常见的,脸上长痘痘对于很多... 详细>>