青春痘的病因有哪些

 

    我们常吃的腥发食物也能导致过敏反应从而引发青春痘或使病情加重,对青春痘有影响的腥发食物主要有鱼、虾、蟹及贝等类海产品,另外肉类中的属热性的食物也是发物,青春痘患者要忌口,如羊肉、狗肉等.

 

    皮肤油脂分泌过多是引发青春痘的主要原因之一,为了避免这种诱发因素引起的青春痘,高脂肪类食物对于爱长青春痘的患者要尽量少食用.比如奶油、猪油、黄油、肥肉等高脂肪类食物.

 

    生活中经常长青春痘的朋友应少食用高糖食物,糖量的代谢和青春痘的产生有着密不可分的联系.人体在摄入高糖食物后,机体的新陈代谢变强,皮肤油脂分泌增多,就会导致青春痘层出不穷.

 

    患有青春痘的朋友可以采用食疗法进行辅助治疗,主要以清热凉血性食物为主.且能起到润肠通便的作用.所以在平日里多吃些清凉性的食物,如瘦猪肉、黑木耳、鸭肉、兔肉、鲫鱼、蘑菇、菠菜、芹菜、苋菜、莴笋、丝瓜、苦瓜、黄瓜、冬瓜、西红柿、绿芽菜、茭白、绿豆、西瓜、豆腐、梨、山楂、柚子、苹果等.

 

    医师提醒:自己病况还需联系本身实际情况而定,任何疾病都要做到早防止、早发现、早医治,才是维护健康之本.