为什么总是掉发

 

    但是有些掉发数量比较多的,可能就超越了正常的掉发范畴,关于是否是正常掉发,这里有一个简单的判断方法:用食指和中指夹住约20根头发,轻轻牵拉,是否每次都能拔出2根以上的头发? 如果"是"的时候,你很可能已经步入了"脱发"的范围.

 

    脱发原因主要分两种:一是身体血运不足,毛囊需要的营养得不到及时的供给,所以毛囊逐渐枯萎、休眠以致坏死;另一种原因,也是绝大多数的脱发原因,是由于头皮中的雄激素和5α还原酶互相作用,生成的双氢睾酮堵塞毛囊,导致毛囊闭合,终脱发.

 

    前面提到了有些人掉发是因为血运不足,头发缺少营养.对于这种类型的脱发来说,食疗是的治疗方法.日常多摄取富含蛋白质和维生素的食物,可以快速、有效的为毛囊补充所缺营养,改善脱发情况.

 

    很多人总是忽视清洁毛囊,认为只要洗干净头发就能清理干净毛囊.其实这是一个非常片面的想法.首先,很多人洗发的方式非常不正确,连基本的油脂都不能保证清洁干净;即便洗发的方式正确,对于深层的毛囊垃圾来说,也起不到清理的作用.所以对于头皮环境问题导致的脱发来说,的方法就是进行的毛囊清洁.