斑秃患者饮食调理需要注意什么
文章来源:深圳肤康皮肤病专科门诊部 发布日期:2019-10-09 15:32
脱发有许多类型,斑秃是一种常见的,虽然斑秃脱发,皮肤不引起任何不适,但它可以有很大的影响患者的外观,所以斑秃患者不仅要及时治疗,还要注意的是饮食调节来,那还有什么斑秃在饮食上要注意什么呢?下面一起来看看。
不要吃富含脂肪的食物,如甜品、饮料、油炸食品、巧克力、奶油等,因为这些食物会导致体内糖分过剩,导致脂肪代谢紊乱,会导致过多的皮脂分泌,还会导致血液酸性,影响头发的健康,导致头发变黄、干燥甚至脱落。
忌辛辣,刺激性食物,这些食物可以刺激头皮,这可能会导致或加重时头皮发痒,脱发严重,所以像辣椒,芥末和生葱,患者的斑秃大蒜和酿酒原料的刺激避免食用。
少吃或不吃带壳的食物,如瓜子、花生、葵花籽等,因为这些干果脂肪多,会影响斑秃的防治,不利于疾病的康复。
多吃含有维生素、微量元素和蛋白质的食品,如黑芝麻、核桃等,有助于促进毛发生长和黑头发,以及鸡蛋、鱼、大豆、水果、海带等含有碘和蛋白质的食品。
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